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如何應對高考的最后沖刺
文章來源:東莞理想家教網  文章作者:梁老師  點擊:16166  錄入時間: 2011-5-17  
不知不覺已到5月中旬了,在離高考不到一個月的時間里,作為考生該怎樣應對呢?下面是東莞家教網的所提出的一點意見,希望對各位考生有幫助。
1、  考生不要再沉迷于題海戰術中。在這有限的時間里,各位考生要充分利用,不要把它浪費了,題海戰術不再適用于這這個沖劑計劃中,應該有針對性的復習,把自己以前容易犯錯誤的題目,翻出來再復習一遍,加深自己的記憶。
2、  考生在這段時間內要保持清醒的頭腦。每天復習之前,靜下心來,大吸一口氣,然后再把它呼出來,把自己心中所有的煩惱都拋開,不要回憶過去不開心的事,保持一顆清醒的頭腦,可能會使你的潛力發展得更好。
3、  如果覺得壓力過大可以找自己的知心朋友或者老師父母談一下心。很多考生都患有“考試綜合癥”這個心理毛病,平時的成績表現還可以,就是到了比較大的考試,就會發揮失常。這一般都是自己的心理在作怪而已,考生要克服這個毛病,就要放開自己的心態來,很好地與父母或者老師談談心,父母和老師一般都會體諒理解考生的心情的,高考是人生的一道坎,他們也不敢給太大的壓力考生。
4、  考生要注意飲食。不要以為高考就就要到了,就可以大吃大喝的了,這樣更容易出項問題,萬一把自己的身體給吃壞了怎么辦呢?欲速則不達啊,很多考生的體質都是虛不受補的類型,可以參考一下專家們給出來的意見,不要盲目地進食。如果考生是在學校飯堂里面進餐的話,可以多喝一點湯水,現在的天氣那么熱,可以補充一點水分和無機鹽,飯堂的飲食是比較標準的,考生放心食用。
5、  在沖刺期間不要忘記了體育鍛煉。身體是考生的堡壘,如果堡壘倒了,那就不攻自破了,身體是革命的本錢,在復習的同時,也不要忘記自己的身體健康。一天的復習當中,大腦就已經比較疲累了,這時候,它需要得到休息,而體育鍛煉就是讓它好好休息的運動。跑步、打球、散步這些都是很好休息鍛煉活動。
6、  對每個科目的復習都要有一個短暫的計劃。時間不多了,作出一個詳細的計劃,不會打亂自己的復習步驟,學習就是需要不斷作出計劃。 (東莞家教網 原創)
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